Potrawy wigilijne

Według polskiej tradycji na wigilijnym stole powinno znajdować się dwanaście potraw. Są to zazwyczaj: barszcz czerwony, uszka z grzybami, pierogi z kapustą i grzybami oraz ruskie, śledź( na wiele sposobów), kutia, karp, kompot z suszu, sałatka, makowiec, grzybki w śmietanie, krokiety, pieczywo. Według tradycji należy spróbować wszystkiego po trochę, a potem przystąpić do otwierania prezentów. Tak naprawdę możliwe to nie jest, bo po takiej porcji pożywienia. Pamiętajmy, że takie obżeranie nie jest zdrowe. Świąteczne objadanie się, źle wpływa na nasz organizm. Zazwyczaj w wigilię cały dzień nie jemy, a potem przystępujemy do obfitej kolacji. A na stole mamy tyle jedzenia, że nie sposób się powstrzymać. Wigilia jest dniem postnym, mimo że uważa się, że nie powinna być- radujemy się na przyjście Chrystusa, więc dlaczego mamy pościć? Najgorsze jest to, że przygotowujemy mnóstwo jedzenia, a tak naprawdę połowa zostaje i na siłę wpychamy ją gościom, aby się nie zmarnowało, albo sami dojadamy resztki przez tydzień. Należy uważać co i ile się je, żeby potem nie mieć problemów żołądkowych.